DV・ モラルハラスメント/神奈川のカウンセリング モラハラから人生を取り戻すカウンセリング

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カウンセリングしています

もとモラハラ被害者の上杉めいです

DV モラルハラスメントの支配された

心の傷のカウンセラーです。

 

ただ話していただくだけの

カウンセリングとは違います。

たくさんのことをお聞きします

一緒に考えていくためです

心の傷 痛みをお聞きし

傷の深さを知るカウンセリング

今と未来をどうしたら楽にできるかを

一緒に考えるカウンセリング

一緒に回復を実現し自分なりの生き方をしていく

手助けをするカウンセリング

です。

心の傷の回復には多くの時間を要します。

モラハラ被害による心の傷

一般の方のアドバイスや意見を受けると

更にあなたを苦しめることもあります。

たくさんのモラハラのサイトで

相手のモラハラ度のチェックをしても

電話DV相談に電話しても

いのちの電話に相談しても

他人に話しても

苦しさから逃れることは

できなかったのでは

ないでしょうか。

かえってあなたの

孤立感や罪悪感や悲しみを深めた

のではないですか。

モラハラを受けたことのない相手には

あなたの苦しみは理解できません。

そして

一度身につけてしまった

自己否定感からはなかなか抜け出せません

そんな状態では

あなたを卑下する人間と出会い

さらに落ち込み

対人恐怖になっている場合も多く

人と関わることを極力減らしている

のではないですか。

対等な立場の存在の人と繋がることが

大切です。

あなたの話に黙って耳を傾け

あなたを否定しない人間の存在が必要です

そんな人がいないという理由で

これ以上あなたを責め続けないでください。

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DV  モラルハラスメントの

被害者にとって辛いのは

仕事ができない家事ができない

ということではなく

他者に支配された感覚や

自分の存在価値がないという気持ち

幸せな家庭を築けなかった悲しさ

子供に幸せな生活を

させてあげられなかったこと

孤独感と恐怖

なのではないでしょうか。

これらは支配による心の傷です

加害者に植え付けられた

価値観は

加害者から離れた後も拭い去ることは

できません

考えの歪みが強く出たり

心身症状があること

うつになっていることも珍しくありません。

生き方も変わってしまっています。

もう二度と

同じ被害を受けないように

身を守る術を身につけ

心の傷を回復していきましょう。

心傷の回復とは

社会に適応しているかではなく

他者と繋がりながら自分なりの生活を作り

自分で人生の舵を取っていくことです。

相手に支配

コントロールされる世界ではなく

自分なりのストーリー

つくっていきましょう。

私自身 7年間ブラック企業へ勤務し

18年間のモラルハラスメント

心身を壊し生活を破綻させております。

結婚した相手はたまたま

モラハラ加害者でした。

我慢に我慢を重ね

軟禁状態で18年間過ごし

心身症状も残り

DVの傷もまだ痺れが残ります。

いわゆる 支配下のサラブレッドです。

我慢し

無理をし

努力した先で見たものは

惨めな自分の姿でした。

動けるうちならまだ間に合います。

心身症状が強くなり

重い病気になってからもがいても

遅すぎます。

過去に起きた辛い出来事

DV、モラハラ被害のこと

支配やコントロールされたことを

自己啓発の本に書いてあるように

よかったこととして変換させたり

相手を許す 

という心境にはなりません。

それでいいのです。

許すというのは加害をした相手へではなく

被害にあってから

責め続け、耐え続け

逃げないでいた自分自身を許す

ことだからです。

 真面目で優しく我慢強い

なんでも自分の責任として負う方たちが

利用され 追い詰められ

他人の責任まで負いながら

壊れ 傷を負っている事実があります。

そういう方たちの助けになりたいのです

私はそういうカウンセラーです

心の傷の回復の手順

語る(人にはなす)

過去と現在を結びつける

(人と繋がり今に意識をおく)

過去を起想し服喪させる

(相手から押し付けられた物語を

自分の物語へとかえる)

これらを繰り返しながら

徐々にゆっくりと回復していきます。

回復は一直線には進みませんし

体調も三歩進んで二歩下がる

といった具合です。

語ること

現在を構築させること

過去を起想することは

一人ではやらないほうがいいことだと

言われています。

人と繋がりましょう

カウンセリングを利用して下さい

心の傷は目に見えて

良くなるものではありません

それほど大きく深い傷を与えている

という証拠です。

モラハラ弁護士や

医者にさえもあなたの

気持ちは理解してもらえないと思います

心身症状は医者へ

法律的な措置は弁護士へ

心の問題はカウンセラーへ

かかってください。

あなたが

人から受け取るのではなく

自分のために

人や専門家を利用するのです

認知行動療法を使ったカウンセリングとは?

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油彩画を描いており

そちらを収入源としており

カウンセリングは安い値段で提供します

詳しくは

□料金 50分 5000円

(10分オーバーするごとに1000円               上限100分 10000円まで)

□飲み物代 各自支払い

□場所  横須賀 浦賀 横浜の駅付近のカフェ

□用意するものありません

▫️以下のエリアは無料でお伺いできるエリアとなります▫️

横浜 横須賀 横須賀中央 上大岡 金沢八景駅付近 観音崎

上記エリア以外は 交通費のご負担をお願いしております

□カウンセリング条件

①モラハラ被害者女性

DV被害者女性 

支配されたことによる心の傷のある女性

 なぜか他者による支配にあいやすい女性 

② 対人恐怖などの症状を抱えている女性

③心の傷を治そうという意思のある女性

※いかなる場合も

加害者の意思を感じた場合は

カウンセリングを中止します

加害者のカウンセリングは行いません

どうぞよろしくお願いいたします

◼️下記のお問い合わせフォームから

またはツイッターのダイレクトメールから

簡単な悩みの内容を送ってください。

対応できる悩みであるかどうか返信いたします

(お返事の遅くなる場合もあります)

◼️DVの辛く苦しい状態から立ち直るまでの過程と今現在の様子

https://koottasekai.com/entry/2019-08-25-dvから抜け出す→さらなる落ち込み→覚醒

◼️プロフィール

元美容師。

モラハラ環境(軟禁状態)から19年してから脱出。

2人の子供(一人は離別)

現在 画家 DV専門カウンセラーとして活動。

モテる人の研究が好き。

趣味で ゆるミニマリストな生活を始める。

DV地獄から救い出してもらった経験と

加害者、被害者の心理 生育環境などから心を立て直し

被害者の先の生き方をどれだけワクワクするものにできるか

奇跡を一緒に計画する。

◾️DV被害者の自分を大切にするための方法

無料メール講座のご登録は

https://mail.os7.biz/add/Aoa5

■インスタグラムurl

https://www.instagram.com/mei9260

◼️BASE 上杉の描いた絵画

カウンセリングの活動資金にさせていただきます

mekkukun.thebase.i

◼️ 仕事による人間関係の悩みは

こちらのカウンセラーへ。

悩みの解決方法を一緒に探してくださる方です。

ameblo.jp

このカウンセリングをするにあたり

多くの方のご協力をいただきました。

感謝と尊敬の思いでいっぱいです

本当にありがとうございました

カウンセラー画家 上杉めい

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コメント

  1. mekkukun より:

    京子さん 第2弾も考えてくれたんですね
    ありがとうございます
    息子は
    高校は進学率の良いところを卒業して
    一日中 パソコンかスマホをいじってます
    私の同じですね
    本当に大学行くき
    あるのかな・・・
    考えると疲れてくるので
    これでよしとしておきます
    私の問題ではないので。
    と言いつつ
    塾に行きたいと言ったら行かせるのは当然ですよね
    働くのも当然です・・・
    わかってはいたものの・・・

  2. mekkukun より:

    京子さんへ
    京子さん いつもありがとうございます。
    とても京子さんの優しい気持ちが伝わってきました。
    はい
    私が働きに行って 塾代を稼ごうと思いましたが 昨夜 背中や胸や肩が痛くて
    息苦しくなり
    まだ完全回復ではないと悟りました。
    ここで冷静に事実だけを見ると
    息子が勉強したいのか?
    は疑問ですが
    やろうとする気持ちはあるみたいなんですよね・・・
    私も前より全然体調はいいですし
    体力も少しは出てきました。
    でも フルに働きに行ける体調ではない
    と感じますし
    働きに出ると今 暖めている企画に
    使う時間がなくなってしまいますし
    絵を描くことは難しい・・・
    ぽちゃんになってしまいます。
    なので
    どうしても
    カウンセリングの方を成功させたいです。
    必要としてくれている人もいるのだと
    思います。
    クライアントさんに
    私のことを知ってもらうためにも
    自分を好きになり自信をもってモテる人に
    なる方法の超裏技講座を書きました 笑
    息子はモラハラ環境下の変なイライラ
    した状態ではなくなりました
    ちょっと威張りますが
    親子ならではの痴話喧嘩です
    離婚が成立したら
    「県営住宅」にも入ることができ
    だから 
    こう少し こちらの仕事をしてみたい
    安定してきたら
    働くことを視野に入れます。
    京子さんのおかげで
    頭がスッキリ整理できました!
    嬉しいです^^

  3. mekkukun より:

    kyokoさん ありがとうございます
    ところが 一難去ってまた一難です^^
    息子が塾へ行きたいから働いてと言い出しました
    当たり前の話なんですが。 ちょっと不安です

  4. kyoko より:

    こんばんは
    めいさんの経験があるからこそできるカウンセリングですね。
    具体的な方向を示して、めいさんの気持ちが感じやすいです。
    DVやモラハラ被害者の方の希望になれるよう応援してます。
    (・∀・)
    これからスタートですね!

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