2017年 1月 の投稿一覧

モラハラの洗脳からの離脱③

旦那さんが買ってきた
というか買って置いてあった
ミスドのドーナツ
食べなかった。
彼が唯一してくれる私が喜ぶことだけどね。
3日ほどしたら冷蔵庫から
なくなってたよ。
いつもは
ありがとうー嬉しい😆
と言っていたけれど
悪人になるのだから。

私は私の人生を楽しむ権利はある
旦那さんにどんな扱いをうけてたのか
わかったんだからね。
貶されて全てのことに怒られて
被害者ぶられて
自尊心を傷つけられ
私の生きる力を奪われたんだ

大げさではない
中学生の頃からのお付き合いだから
かれこれ34年
女性の一番キレイで輝いている時間に。
心を殺されたんだ

壊れることのない物のように扱われた。
何を言っても
何をしても
どれだけ動いても
働くようになっても
旦那さんの都合の良いように動く
奴隷だったんだ

どうして逃げなかったのかって?
色んな人に相談した
その人達が言うには

笑顔が足りない
優しさが足りない
旦那さんは仕事が大変で疲れてる
気が利かない
気にしすぎ
そんなこと水に流してさ!
どこの夫婦だって同じよ
今に水と空気みたいになるよ
感謝しなさい
貴方の仕事の稼ぎと
旦那さんの稼ぎは全く違うでしょ?
対等ではないのくらい分かるよね?

って。
深く傷ついた。
でも頑張った。
私の心の何処かが
幸せそうな他の女性とは違うのだと思った
自己啓発本を読み漁った
今考えるとどれもこれも
全く違った。

だって相手は普通の人格ではないのだから。

その後友達とミスドに言っちゃった 笑

でわ

モラハラ洗脳からの離脱②

洗脳から覚醒するため
モラハラカウンセラージョーさんの言うとおり
悪人になる!
を意識して行動してます
旦那さんの身の回りのことを
なるべくやらないようにしております
だってやりたくないから
どうせやっても粗を探し
不機嫌になるから。
これやらないとまずいな
というところもありますが
悪人ですので!

そしたらね
今日は不思議なことに
旦那さんにされた
私の心を締め付け
反省させ
自分自信を貶める行為をされたことが
昔のことまで思い出されてきて
なんだか腹がたってきた‼
腹がたってねー!
今さら
どんだけ酷いことをされてたのか
理解できたのさ
昔は悲しみにふけってたからねぇ

だから
悪人でよいのだ✴
と この考えも
誇り高く思えてきたの!
嬉しい。

それでは
ある日のモラハラ旦那さんの出来事|^▽^)ノ

タルタルソースの中の
みじん切りのゆで卵の
うすかわが残ってた‼ (ほんの少しよ)
烈火のごとく怒ったの

笑える~
ちっちゃい男だd(^-^)

でもね当時は
私はダメな
奥さんだな…
最低だ。
と思ったの
だって旦那さんの口癖
『最低最悪だね?自分←(旦那さんは私のことこう呼ぶの)』
だからさ

でわ

モラハラの洗脳からの離脱①

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躍動感が欲しいわ💙
と聞いたのでこの絵に犬を入れてみましたよ
一応子犬です
こちらの絵にも
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そしてこれをかきかえた
_20170126_103948

浴衣の白いところ
何も他の色と混ぜずにぐいぐいと描いた
なーんか
新鮮な色💙
それがあることで
ぐいっと絵に近寄りたくなるね
絵の具を混ぜずにそのまま
使うやり方も
ありだな🎵と思った。

今日はね旦那さんがお休みで
家に居たの。
夕方帰って来て夕食準備しようとしたら
一人でご飯を召し上がり終わったところ。
皆の分のご飯が空っぽになってたから
新たに炊いて
夕食を旦那さん以外が食べたのだけど
旦那さんはおかずのチェックに来て
うろうろして聞き耳をたててた。
そして被害者顔。
「しらんがな。」
とたぶん皆が思った

そう強気に思える自分が
少し嬉しかった。

でわ(^ー^)

モラハラ被害者の不安感

仕事場にも居るのね
モラハラおじさんが。
誰にでも怒鳴るし威張り散らす系
今日も私
怒らせたのだけど
最近旦那さんのモラハラ
ことでもふさぎこんでるでしょ

たいしたことないはずなのだけど
そしてジョーさんのところで
なんとか自信をつけようとした矢先なのに
涙がでてしまい
あれれれ
って感じでして。
でも落ち着いて仕事を終えましたよ(^ー^)
先輩が

誰だって怒られてる
めいさんだけじゃない!
私の方が新しい仕事してるから
怒られてるんだけど!
私の方が仕事辞めたい
誰だって皆辞めたがってる!
LINEが沢山入ってきました

そんなことはわかっております
それに私は先輩とほぼ同期
新しい仕事をさせてもらえず
後輩に追い抜かれて落ち込んでるのも
知ってるでしょうが。

私はなんだか不安定なのです
自尊心が欠如しており
自信をこれっぽっちもなくし
自分の軸もなんなのか分からなく
なってきました
そのわりに
人の気持ちにとても敏感で
その気持ちを大切に考えています

😵💨ふぅ
と、ため息がでてしまいましたよ

モラハラ被害者の真の実力

今日のモラハラ旦那は
私と自分のベッドを部屋の隅と
隅へ思い切り離した模様です。
自分の心中のイライラを
妻に嫌がらせして
発散しております

熱帯魚観察
という趣味を得た旦那さん
水槽を何時間も凝視し
「ふぅーんふぅんふぅーん
なるほど!!」
ですって
なんか納得しちゃってるみたい
笑える~
怖いから
笑わないけど。

ところで
私が希望と勇気が沸いたことがあるの
今まではさ
散々モラハラ被害を人に訴えても
(モラハラとは私自身気づいてなかったけど)

夫婦なんてそんなものよ

あなたに感謝が足りないのよ

今に水と空気みたいな存在になるよ

旦那さんをちゃんと褒めてる?

ちゃんとありがとうって言ってる?

どんな時も笑顔で居なさい
あなたのくらい顔みてたら
疲れて帰った旦那さん
いやになるよ

等々
ありふれた言葉を頂戴して
実戦して
撃沈して
泣いて。その行為を止めて
そして
自分を責めて
自信を失っているの
いついかなる時も。
私は人並みなことができない
旦那さんからも愛されない
親として失格
こんな負い目から
いつも頑張って
笑顔でいなきゃ
となってたの

そんなある日
衝撃の真実を知ってしまった

「離婚しないカウンセラーJoe」
みたいな感じのブログの
(テキトーでごめんなさい)
モラハラ被害者の真の実力」
という記事
これを読んだ途端に
ああ。(*_*)
と方針状態に。
涙がでたよ
何度も何度も読み返した

『夫婦は釣り合いのとれたものどおし』
という夫からの
モラハラ被害にあっている人の
心をもっと蔑む
重い言葉が
別の方面からも理解できたの。

とりあえず
見てみて
お願いします
モラハラ被害者の真の実力
だよ。
そして勇気がムキムキと沸いてきた。
今まで生きてた中で
初めてだよ
こんなこと

Joeさんには本当に感謝。

モラハラの真実

これが目に見えぬ
モラハラの真実です。
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被害者は、
自分の劣等感を補うため、
自ら過剰に努力します。

加害者は、
自分の劣等感を補うため、
他人に過剰に努力させます。

例えば今の家の状況で言うと
私は仕事が終わり
帰宅後急いで夕飯の支度にとりかかるのね
子ども達のお昼は旦那さんが
カップラーメンを作ってくれるか外食
なのだけど皆お腹ペコペコ
そして五品くらい作り終え
ご飯だよー
と呼ぶと
旦那さんはカップラーメンを
食卓に出し食べはじめる。
ラーメン汁にご飯を投入
ズルズルと異様な音をたてて食べ
彼の食事は即終了。
同じ食卓で
子どもはびくびくしながら
旦那さんと私の顔色を見る
私は悲しくびくびくしてご飯を食べる。

彼の食事はもちろん用意する
その食事を一瞥するのみ。
不味そうなのか
気に入らないのか
至らない申し訳ないと思う私を
蔑みたいのだ

彼の中では
自分は
まともな夕飯も食べられない被害者。

旗から見たら私が悪いのだ

子ども達から見たら
びくびくしたお母さんより
自由で
欲しい物は買ってくれる
お金を稼いで使える父親の方が
偉いのだ。

暴力を振るうDVではなく
大声で怒鳴り散らすDVではなく
自分の手を汚さず
相手の自尊心を攻撃し
良心を痛め付け
相手をマインドコントロールする
モラハラ
言葉の暴力なんて簡単なものじゃない
自らを貶め
心に傷を負わす
これは本当に苦しい
こんな時私は
自分の言葉でこれだけの伝え方しか
できないのが悔しい

私はDVを受けてると
結婚16年目にして気づきました


因みに
食事は昔 旦那さんは
文句をつけながら
味を確かめ
首を傾げ
流し込むように
そしてため息を吐きながら
異様な物音をたて
食べて
「注意してやってんのに!!
それでも反省してんのか?!
そんな顔してるけどさー!!」
と怒ってました
静かに涙し
気力もどんどん無くしてました

理不尽ですよね
恐怖ですよね
今や喋らずして
相手に恐怖を与えてますからね
なかなかやりますねぇ

でも

これはほんの一部です

これから気が向いたら
DVについては
私の身に起きた真実を書きます
詳しくは何もわかっておりません
なので私に色々聞かないで下さい

これを見てくれた
DVを受けているかたの気分が
少しでも楽になりますように。。
みんな幸せで楽しく
生きられますように💙

わかってます
別れたくても別れられないのですよね
だから余計に苦しいですよね
相手を信じてみたい気持ちも
僅かに残ってますよね
その僅かな希望さえも簡単に踏みにじられて
今まで何度泣いたことか。
私にはその気持ちがよーく
分かります!👍
今朝も泣きましたから
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でわ