モラルハラスメント

持病

今日もね
ゲロゲロ頭痛なのです。
朝はね、動けてて

引っ越しの見積りだしてもらって
自宅に帰ってご飯をつくって
電車と歩きで二時間かかる
高校に三者面談に行って
帰ってきたら引っ越し荷物を
積めたの。

どうにもこうにも…
情けない。
寝るしかないです。

おやすみなさい

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コメント

    • めい
    • 2017年 9月 27日

    @kyokoさん
    私も!
    糖質オフやら
    気にかけダイエットやら
    してるわりには増えてくのみ。
    頑張ります(^ー^)

    • kyoko
    • 2017年 9月 26日

    ダイエット頑張ります!
    って、言うてもう半年はたちますが。
    増えてます(>_<) でもあきらめませんぞ^^

    • めい
    • 2017年 9月 25日

    @kyokoさん
    体重が軽くなれば
    膝が楽(に
    ふくらはぎもダメージ受けなさそうですよね✨(  ̄▽ ̄)

    • kyoko
    • 2017年 9月 22日

    私も同じくですよ。
    つります。めちゃ。
    寝る前にふくらはぎマッサージしてます。
    時々だけど。
    私の体重。なんとかならんかな~

    • めい
    • 2017年 9月 22日

    @めいさん
    あ きょーこさん
    何度も膝が痛むってしつこく
    書いてしまいました。
    昨日から
    ふくらはぎがつりまくってます

    • めい
    • 2017年 9月 21日

    @kyokoさん
    そうなんですよー
    自分の体重で膝が痛みます
    ふくらはぎも重い体重のせいで
    つりそうです 笑
    もはや体重は増えるのみです(*_*;

    • kyoko
    • 2017年 9月 21日

    これからは体力作りが必要なりますね。
    重力に負けないようにね^^

    • めい
    • 2017年 9月 20日

    @kyokoさん
    30だいは老婆くらいの
    体力、気力、姿勢で
    これよりも劣ると
    めちゃくちゃそうです(//∇//)
    ありがとうございます
    今日もしっかり寝ます(//∇//)

    • めい
    • 2017年 9月 20日

    @キリンさん
    そうですよね。
    いつまでも嫌な夢をみたくないですもん
    寝ても疲れますからね
    薬も場合によっては ですね。
    無理をせず休む
    それが今は家で帰ってきたら
    出来ますもん。
    精神的には楽してます(^ー^)

    • kyoko
    • 2017年 9月 20日

    大丈夫、私もめちゃ疲れやすいです^^
    きっと、めいさんほどに、忙しくないから身体大丈夫なんですよ。
    40代ということでも、30代と違う体力になってると思いますよ。
    私も、身体の変化にびっくりするのと焦るのとで(◎_◎;)(◎_◎;)
    落ち込むこともあります。というか、落ち込みました。(>_<) お互い無理せず、寝るを基本に乗り切っていきましょう!

    • めい
    • 2017年 9月 19日

    @kyokoさん
    ありがとうございます❗
    疲れやすくて
    なんだか私だけこんな体の気もしますが
    頭痛がなければ
    ずいぶん元気で
    調子にのって
    ムリをしてるかもです。
    きょーこさんも仕事後、
    ゆっくり休んで下さいね

    • めい
    • 2017年 9月 19日

    @キリンさん
    やったーーー
    浄化作業ですもの。
    今までと違うところは
    そのめちゃくちゃ嫌な気分ではないところ
    ストレスは受けてないからですね
    まだいやーな夢を
    みるんです
    けっこう長い間、
    引きずるんですね。

    • kyoko
    • 2017年 9月 19日

    きりんさんと同じく、全然、情けなくないですよ
    めちゃ、頑張りすぎてるから、疲れて頭痛が酷くなると思います。
    こういう時は寝るに限る。
    夏の疲れが出てきてるかも。
    暑かったから、それに、モラハラ脱出で力使ったからね。
    よく寝て下さい。
    おやすみなさい☆

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