こんにちは〜
カウンセラー画家 上杉めいです。
昨夜バスに乗る時 スッテップを踏み外して
バスの中に転がりました・・・。
すねを強打したとたん
周りがし〜んと静まり
時が止まったような感覚がしました・・・
身に覚えありませんか？
大きなことが身に起きる直前は周りの景色がスローモーションになったり
走馬灯のように小さな頃からの思い出が蘇ったりするのも
なんなんでしょうね。
そんな場合じゃないのにww
さて今日は
努力はしたほうがいい理由と
確実に無駄になる努力
について話していきますね
なぜ私が努力について偉そうに語るかというと
https://koottasekai.com/石の上にも３年というけれど３年ってけっこう長/
（石の上にも３年っていうけれど３年ってけっこう長いんだよ）
https://koottasekai.com/post-2585/
（努力は必ず報われるのウソ、ほんと）
不器用で対人恐怖で自信ゼロで
その中でも完全無欠な無意味な努力を１７年間しておりまして
環境をガラリと変え
努力する方向が変わって２年で良い変化がたくさんあったから
経験と実績がありますので
良かったらお読みください
無駄なあがきをせず
努力が身を結び
自分がしていることは正しいの？の疑問が解け
愚痴や悩みが減っていく方法を話します。
まず、今頑張っていること
努力が自分には正しいのかどうかについて
自分が努力していることが正しいのか？＝
無意味な努力をしているんじゃないか？とよく悩みますよね
無意味な努力とは
怒鳴られ
または怒ったような態度
または
妻としてそれはどうか？？のような罪悪感を煽る言動で
自らそれをするように仕向けられた努力です
マインドコントロールと言うのですが
自己肯定感と自尊心の低く
人に尽くす体質の場合
あなたをゴミのように使う相手の餌食に
いとも簡単になりやすい。
現実は
相手の都合よく使われる ということです。
これはやればやるほど
またはその時点においてとても苦しいです
仕事してお給料を貰ってる場合など
時と場合によりますが
努力
労力の対価としてお金が発生しています
違いますね。
子供のお弁当や家族の食事を工夫し作る
などは違いますが
食事を作ったあなたを
責めるかのような態度で怒りながら食べたり
ため息をしたり
舌打ちをするような相手への必死の料理は
押し付けられた努力
（私冷や汗をかきながら恐怖いっぱいで
家事を１７年してきました。
いまだに料理するのに震えます）
でも職場で
部下の功績を自分のものとして他人には
「努力、根性、もっと頑張れ、
あなたのためを思って怒っている」
これに答える努力は
押し付けられ強制されたものです。
（会社からお給料を貰っているので
時と場合によっては
無駄な努力とは言えませんが）
その努力が人から押し付けられ
強制されたものかどうか
をよく観察してください。
押し付けられた努力をしていると
愚痴や悩みで頭がいっぱいになるのは無理ないですね
- 仕事を辞める
- 離婚
- 学校を休む
を悪いことと世間ではされていますが
あまりにも苦しい環境を変える
逃げることは
その状態から抜け出すための
抜け道かもしれません
逃げない動物は人間だけ
だそうです。
私は小、中、高、専門学校は無遅刻無欠勤でしたが
な〜〜んの意味もない 笑
モラハラ館で死に物狂いで家事&仕事したけど
死に物狂いの家事なんて無駄な努力
ただただ頑張ったとという記憶に残るだけ
ブラック企業に交通事故の後に出勤した時もそうw
努力して頑張ったけど
意味がない
ところが世論や偉人の言ってる通り
努力することは良い
・満足
・充実
・楽しさ
・達成感
・自信につながる
・収入を得る
・自分を高める
など良いところ満載です
普通の環境下ではね。
（モラハラ環境から脱出して
努力をする方向が変わったから見えてきた）
その中で
私の感じる
もっとも努力して良かったと思うことは
「あってるか間違ってるかはわからないけど
自分を信用してやってみようか。」
と
勝手に自分を信用して
応援して
前に進もうと思える
前進するための大きな武器を手に入れた感じ
では今からやってみてください
やりたいと思ってやらずにいたことを
※間違ってるって思ったらまた片足引っ込めればいいですから
まず動く。。。（なかなか怖いですけどね）
いやあ
努力っていいですよね
サイナラ・・・サイナラ。
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