モラルハラスメント

モラハラ被害者の自分の気持ち

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昨日、池袋にある
東京芸術劇場に行きました。
お花の先生の出品した作品を見てきました
そして真っ直ぐ家に帰りました
暑いですから
最短をぱぱっと計算し
外に出てもなるべく歩かず
バス移動です


昔のように
旦那さんを
気にかけて苦しくなることは
ありません。

好きなことをして帰り
美味しい料理を作る

苦しめられずに
食事をすることができる
とても幸せだと気づきます

そういえば
今朝の悪夢は
旦那さんが家に来て
いつものごとく
私を責めてきて
死にたい気分になっていて
私が母に
逃げよう!早く!なんで
逃げないの?!!早く!!
と泣きながら
母を説得してるところで
目が覚めた。

あの時の苦しさが
胸によみがえってたの
(>_<")締め付けられるね。 私はこれから
自分で自分を大切にするんだ。
(よく、人から言われるの
自分を大切にって)
今までは
その意味が
あっちこっちに美味しい物を食べに行く
あっちこっちでショッピングする
ケーキを食べる🍴
が思い付くことだったよ
もちろん旦那さんに怒られるから
バレないように
こっそりとしてた。
そのあとは罪悪感がいつも
押し寄せてきた

ところが
近ごろの私ったらね
なんか、照れるんですが

自分の気持ちを否定しないで
こんな風に思ってるんだー
哀しいんだ
と知り
やりたくなければやらない
やりたかったからやる
その声に耳を澄ますの
楽しいこと…は
あまりないかな(´・ω・`)

普通のこと??
なのかな
自分の気持ちで動くって。
私にはその基準が無かったの
欠落してた
というか自分の気持ちが
分からなかった。
とりあえず
これをしたら旦那さんにこう言われる
だから
こうしなきゃあ
が基準だった。

もうだんだん
変わってきたんだと思うの

自分を取り戻すって
明るくなる
とか
ハキハキした明快爽快な人になる
とか
そんな大それたことでなく

ほんの身の回りのこと少し違う
いつも選ばない色の服を着るとか

この人とは距離をおこう
よくわからないけど
私が面倒くさいから
とか

距離はないけどバスを使おう

そうだ 映画へ行こう

とか
おもうがまま
私が今までとらなかった行動が
ほんのりと出てくる

自分の気持ちに正直になれる
こんな
感覚なのかも!!!
と気づいたんだ。

うふふふ( 〃▽〃)
そんな楽しい感じ

そしたら今
メガネシェフからメールが来た
(昔の職場の人)
この前は
『俺、料理長になったんです(^ー^)』
って言ってた
お祝いお祝い🎁🎂って
言ってますが
ほんとは、
私に会いたくて
たまんなくて
そんな気持ちが溢れ出てる
そんな人。
かわいいです(^ー^)

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コメント

    • kyoko
    • 2017年 7月 21日

    そこもいいですよね^^
    この曲ってすごいね。
    その時、その時の、心の心境で泣けてくるところがいっぱいですね^^
    秋元さんの詩、すごいね~
    私も、何もかもひっくるめて、今の自分を肯定して、
    最後に、飛んでけ~っ、飛んでみよう~って感じが今の自分にも響きます。
    そして、めいさんが飛んでいっているのが、嬉しいです^^し、
    反対にこの方こそ励まされます☆

    • めい
    • 2017年 7月 20日

    きょーこさん
    おお!そこですか〰️
    私の今日の目頭つーんポイントは
    自分の思ってるほど一人じゃない
    周りの優しさに気づかないだけ
    さみしい時は誰かと話してみよ
    (こんな感じの所)
    ここ〰️(>_<")泣けます いつもいつも このブログのコメントで 励まされてます。

    • めい
    • 2017年 7月 20日

    きりんさん
    目に見えないから
    心の傷はやっかい(*´・ω・`)bですね。
    でもモラハラのからくりがわかったので
    全身全霊ではもう自分を責めないです(^ー^)

    • kyoko
    • 2017年 7月 20日

    初めて聞くのでしたか。好きな曲で良かった~^^
    私も、共感できるとこ、いっぱいありますよ。
    何かに縛られて思うようにならない人とかね、
    肩の力を抜いて紙飛行機のように飛んでけ~って感じの曲なんですね。
    私の一番好きなとこ、
    最後の
    飛んでいけ~。飛んでみよう~。
    です。^^
    一歩踏み出しためいさんを想像して聞いてます。

    • めい
    • 2017年 7月 19日

    きょーこさん
    ありがとうございます。
    無色の声
    素直なへんなクセのない
    良い声ですね
    AKB48は私知ってはいましたが
    このうた、初めて聴きました
    とても好きな曲です!
    引き込まれるます
    同感してしまうのかも知れません
    泣いてしまいます
    今日1日笑顔で過ごせたから良かった
    みたいな歌詞とか
    全てが私にあてはまって!
    きょーこさんはやっぱり
    人の気持ちを察する能力にたけてます
    すごいです☆
    私がAKB48の少女の気分です(^ー^)
    また後で聴きます!
    モラハラ被害者ぴったりの歌ですよ

    • めい
    • 2017年 7月 19日

    きりんさん
    ありがとうございます❗
    そうかも知れません
    アクティブに動いていると
    嫌な思いにとらわれないかもです
    以外な発見です
    今日はなんだか
    元気が出なくて。
    夜がちゃんと寝られなくて
    少しずつ良くなって
    普通に元気になりたいです。

    • kyoko
    • 2017年 7月 19日

    やっと普通の自由な感覚を取り戻せてきましたね^^
    誰かに怒られるからっていう感覚、普通の人でも多少あっても、
    モラハラのおかげで病的かつ異常になってしまいましたね。
    (>_<) 脅迫感はまだまだ抜けないのね。 もうちょっと自由な生活をしてると、忘れていけたらいいですね。 メガネシェフさん、順調よく昇進されてて嬉しいね。^^ 会えなくてもメールの御祝いで十分嬉しいと思いますよ^^ 可愛い人ですね^^ 最近、ちょっと耳に流れてきた曲。 AKB48さんの365日の紙飛行機 流行ってた時は、全然聞いてなかったのですよ(笑 テレビとかでも、女の子たちがキラキラしてるし、いっぱい人がいるから 曲よりも人に目がいって。ほぼ耳がお休みしてました。 最近、この曲をカバーしてられるのを聞いて、 あ、この曲、今のめいさんやん。って勝手に思いました^^ カバーしてる人が、自分流じゃなくて無色で歌ってる印象で、 その分、歌詞が耳に残る感じ。 へ~、この歌、こういう歌やったんや。って遅ればせながら発見しました。 知ってたらごめんね。(>_<) 時間があったら聞いてみてください☆ 私も頑張りたいなって思える曲でしたよ。^^ http://youtu.be/UO6FY4kJ4Y4
    今さら?ってつっこまれそうですね(笑

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