体重を無理やり減らしてみる

避難しました。

モラハラ旦那さんが帰ってくるらしいので。
早朝避難し
自分のベットで腐敗するくらい
眠りこけました。
 
食べ物をあえて買わず 
アパートにも無いので
夜までのまず食わず 
子ども達の家に帰ってきてから
痩せ細った気分で意気揚々と 
体重を計ると800gram減ってました

なかなか痩せるのは容易では
ありませんねぇ

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コメント

    • めい
    • 2017.11.17 11:13pm

    @キリンさん
    プロテインは運動後で筋肉を作るのに
    良いそうですよ。
    スクワットとかやってみようかと
    思ってるところです

    • めい
    • 2017.11.14 10:39pm

    @キリンさん
    マッシュルームの天ぷら!!
    食べたことないです。
    洒落てますね
    粉チーズとか天ぷら粉に混ぜたりするんですか?
    天ぷら食べたくなってきました。
    カボチャとかさつまいもの天ぷらとか
    大好きです(//∇//)
    プロテインは体にあってないようですカッコつけてしまいました 笑
    今まで通り無視。
    それで良いのですね
    対処をあらゆるものを考えてました

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