自己否定の気持ち

こんにちはカウンセラー画家　上杉めいです。今日は世間一般で言われている努力について書いていく「努力」は必ず報われるのか軟禁生活１９年がお返事します〜結論「そうでもないなあ。」と私は思います「努力は大抵報われない　願いはそんなに叶わない」という関根花さんの

こんにちは〜カウンセラー画家上杉です昔から思っていたんですが運動神経のあるなしって自信のあるなしに直結してませんか？小中高と運動神経のある子供はなんとなく自信が漂っていましたもん。今日は　自信とはなんなのかについて書いていきたいと思う。ウィキペディアによる

こんにちはカウンセラー画家　上杉めいです今日はモラルハラスメント被害者になりやすい人物像、特徴をあげてみようモラルハラスメント（モラハラ）被害者になりやすい人の特徴 真面目 人のこと優先 自己否定感が強い 自信がない簡単にいうとこんな感じなので

こんにちは離婚後の年金分割の手続きに喜びすぎて千鳥足でヨタヨタしながら行ってきました上杉めいです。今日は内向的で自己肯定感の低い人が自信をつけ　立ち直った方法を書いていく。自信をつける　自信がないのはなぜ　 こんな生き

こんばんわカウンセラー画家　上杉めいです。今日はモラハラ男や　モラハラ旦那モラハラを引き寄せてしまう人に向け恋愛やお金の今後についてこの記事を書いていくこの記事を読むと今後どんな風に恋愛をしお金を使うべきなのか

こんにちはカウンセラー画家上杉めいです。今日はモラハラ環境とうつについて書いていきます モラハラ環境からうつ状態になった女の　恋愛不安や　心身症状の治し方 うつの症状 医師はこう言いました 恋愛の不安うつになるよ

ベビーベットに寝かされた小さな体で見つめる目線の先にはピンク　緑　黄色　様々な色のビニールの飾りがゆっくりと回っている。左側から降り注ぐ暖かい春の日差し近くに　なんとなく感じる父と母の存在滲んだ背景ともにあるのは自分と父と母が一体化している感覚

こんにちはピーマンの丸焼きに醤油を垂らす思い出しただけで脳からよだれが垂れそうですめっちゃおいしいですよ　やってみてカウンセラー画家の上杉めいです。今日は対人恐怖から脱出する方法を探っていきたいと思います 恐怖とは ほっておけば 対人恐怖

インスタグラムで嬉しいことがありすぎて興奮して寝られません。こんにちは　カウンセラー画家　上杉めいです今日はうつの時　DVにあっているとき　モラハラにあっている時パワハラにあっている時　など生きるのが辛い時何をしてもらったら癒されるか心身が弱っ

自分にはなんの価値もないと思っている人へ過去を振り返り悼むことで前を向いて歩いていけるためにこの記事を書いていく過去を振り返りましょどんな環境で育ってきたかどんな学生時代で仕事場ではどんな立ち位置でどんな生活を送ってきたかさて私