自己否定の気持ち

努力は必ず報われるってウソ、ホント? モラハラ環境では努力はほとんど報われない

モラハラやDVをうけたり うつ病などで辛い時 どうしたら癒されリラックスできるのか 何をしてあげられるのか

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