モラハラからうつへ

鬱中にダイエットをすることはなんて効率的なのだと思っていた。だがその時期が違っていたことに気づいてしまった。とその前に鬱中にダイエットをすることが効率がいいという理由は仕事を休んだり、していなかったり、セーブしている人がいるため・食事のことに気を配る余裕がある

モラハラ環境から鬱になり一人の人間が壊されていく様子を書いていくところで今日のお昼の文章はすみませんでした。モラハラに心を翻弄されていました。「生まれてきちゃいけない人なんてこの世にいないの。」なんてモラハラを知っている今そんな甘いこと

スーパーに買い物に行って来ましたお腹すかないけれど何か食べなければお肌がシワシワになってしまいますお惣菜を並べて食事してたまには冷蔵庫にも潤いを。買って来たものを詰めます 野菜室にもぽろんと放り込みます しっかりと食をすると今度は食欲に歯止めが効かなくなり冷蔵庫を開けたり閉めたりウロウロと。ちょっと

ああスマホを置いてきてしまったことを実家に公衆電話を使って伝えないとならないのですが公衆電話なんてどこかで見たような見ないような。スマホなし生活３日目特に困りませんきっと連絡も来ていないから全く大丈夫〜＾＾さてさて今朝は５時までサッカーを観ていましていい試合でしたよね日本の男性戦い方、かっこいいって

今、生粋の引きこもりです。全く外に出ておりません夜１０時にやっと買い物に出ましたよ何日ぶりかの外出です仕事を辞め子育ては無理やりの引退で友達誰っとも連絡とってません❕そう誰ともコミュニケーションを取らないのです

少しだけ気分がいいなぜかと言いますと〜対人恐怖症になったせいか元からの性格なのかビシッと人を見据えるような視線のお客さんが怖くてほとんど喋れなかったけれど話せた。ただそれだけですが。やってみたらできた〜♩その方とお話しできるのに一年かか

お給料をもらう時のお話ですめまいを起こすような卑怯な言葉を耳にしました店長が私に手渡しでお給料を渡しながらはい❕お給料。計算したら１５万超えてたからだから給料明細には記入しないで私の口座からお金を下ろして２万円別に封筒に入れてやった内緒でそうやってやった

いやあめんどくさかったーですよ店長と二人きりの空いている店内の空気が。しょうもない話をしてて以下紫・店長茶色・私弁護士さんを法テラスを通して仕事をしてもらって収入が多いと法テラスは使えないので源泉徴収表を市役所にもらいに行くと話をすると性悪店長が焦りだして

心臓に鈍痛がする我慢できないほどでもないが心の病は、しっかりと心のある心臓を痛くする全身の痛み、頭痛もあり仕事場の皆が私の悪口を言っている妄想に駆られるこの１８年間の自分の心の傷のダメージをやっと認識できた。これはすごいことだと思う。だって健康オタクだったものまさかの不健全な家庭にいたなんてそんなこ

嬉しいお休みでした雨のざーざー降るこんな日は家でまったりじっとぼーっとしてるのがとっても落ち着くなんと廃墟探検のYouTubeの動画を観るのにハマった自然の植物と朽ちた建物人のいない年月を経た残された持ち物。残された書籍、洋服、写真、調味料背徳感がムンムンするわははは悪趣味でしょいいのいいのそしてy