もう、DV夫や鬱の陰に隠れて生きるのやめました。
人目を避け
人からどう思われるか
人から認められるために全力を尽くすことに疲れたからです。
さて
今日はうつになったから
これを絶好の機会に十分な休養をとって
思い切って
生き方や考え方をスパッと切り替えたらという
どこから目線かの偉そうな意見を書いていく。
きっとみんなも私みたいに
人を優先 会社を優先 社会を優先して
無理してうつになったんだと思うから。
ちなみに
あれですよ
上司のアドバイスは会社でうまくやってくためのアドバイス
友達のアドバイスは世間一般的アドバイス
公的な相談員さんのアドバイスは
行政の金を使わせないで最低限の生きていくためのアドバイス
こんな気がする。www
相当私もひねくれているけれど
骨身にしみているもの
私がうつから学んだことはね
人のために生きるのではなく
まず自分のために生きる
ってことなのです。
自分を大切にして満たして（＝自分を好きになって）から
人を満たしてあげられる人になる。
人を満たさないで自分の殻に入って生きていたら
虚しくなってしまいそうだから。
それが病まない考え方だと思います。
美味しい焼き芋で、自分のお腹がいっぱいになってから
人に分けてあげる❤️みたいな感じ＾＾
では！
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