モラハラからうつへ

自分を大切にするという感覚

自分で食事を作って食べる

なんとなく食べる度に元気になる気がします

ので

今晩も作りました

f:id:mekkukun:20180430211131j:plain

そして

ぼろっとしていたシーツを新しいものに変え

掛け布団カバーも洗濯し、取り替えたの

考えたのだけれど

私は面倒臭がりで

仕事では掃除とか一生懸命やったし

モラハラ夫の元にいた時は

修羅場になるからそれはもう神経をすり減らして

一日中そこらを磨いて整理整頓、家事育児だったの

でも

自分のために料理、掃除をしたことなかった

ただただ面倒だったからね

f:id:mekkukun:20180430211217j:plain

物事には

優先順位があるからさ

自分のことは最下位。

妻で母なんで常識の名の下に

当たり前になっていた。

そして

今まではお手軽料金よりもちょっと高い(私にとっては)

ファンケルの化粧水を

あの高級ブランド(私にとっては)THREEのものに変えたの

とってもリラックスできる香りで

小さな頃虫歯の歯につけた

今治水(コンジスイ)という薬の懐かしい香りがした

父と母と兄妹達と過ごした楽しい日々も

ボロボロの小さな家も

次々に思い出される

この化粧水は

今の私にはとてつもなく必要なもので

蔑ろにしてきた自分の

肌を素から綺麗にすることは

自分を愛おしむ行為だと

自分を大切にする行為なんだと

知った。

なんて肌理の細かい

綺麗なお肌なんでしょう❕

乾燥しているのすっごく勿体無いですうぅ。

と可愛いお姉さんに

営業トークを言われたからではありませんよ

。。。

自分を大切にすることは

心が軽くて気持ちよくなることなんだね

感覚がつかめた

モラルハラスメントの修羅場の日々から

普通の日常へ

少しずつ進んでるよ。

リラックスする前のページ

弁護士へ怒る次のページ

関連記事

  1. モラルハラスメント

    モラハラ夫が悪いのか?「あなたはいつも自分のことばかりだね」と言われます。

    こんにちはー上杉です。今日はっとしてドキンとしたことがあっ…

  2. モラルハラスメント

    頭の中でぐるぐるネガティブがいくらでも渦巻いてる

    またね何てことないことで気分が上がらないですよん。なんだか…

  3. モラルハラスメント

    DV館から脱出してきた息子の後遺症

    「猫が食べたい。ウサギが食べたい。買ってきて」息子の異変に気付…

  4. モラハラからうつへ

    抗うつ薬 その一錠の威力とは・・・副作用で悲しい事実が・・・

    「あなたは元気そうね鬱ではなさそうですね。今はサインバ…

  5. モラルハラスメント

    好きという言葉の頂点に上杉昇さん。うんそんな感じ

    誰にも聞かれていませんが私の好きな人履歴(^ー^)上杉昇さん…

  6. モラハラからうつへ

    自分のことを知るために否定型うつと 定型うつに分類してみる

    おじさんA「え?何やってるんだ?     こうこうこうしてって…

コメント

    • mekkukun
    • 2018年 5月 03日

    きょうこさんへ
    ぜひぜひ
    私は妹にもおすすめしました

    • kyoko00
    • 2018年 5月 03日

    ちょっとネットで調べてみます!
    (・∀・)☝

    • mekkukun
    • 2018年 5月 03日

    きょうこさんへ
    きょうこさんへもおすすめしたいです
    すごく変わった香りで
    万人受けはしないけど
    好きな人にはたまらない香りです♩

    • kyoko00
    • 2018年 5月 02日

    めいさんへ
     昔を思い出される懐かしい香り。
    いいですね~。
    セピア色の画面が出てくる感じがします。ゆっくり進んだ時間、懐かしいですね。^^
    お肌にもよさげですね☆

    • mekkukun
    • 2018年 5月 01日

    shun-e505さんへ
    こちらこそ❕
    ありがとうございます
    嬉しいです

    • shun-e505
    • 2018年 4月 30日

    ゆっくり着実に歩いていきましょう。
    ブログたのしみにしてます。
    ありがとう

  1. 2020年 2月 17日

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

  1. ストレスによる心身症状には何科へ行けばいいの?
  2. うつになったら住む場所はどこがいいの?
  3. 団地のインテリア

    たった5分で完成 超簡単 おしゃれな ふすまのとって リメイク術 団地の和室をお…
  4. モラルハラスメント

    最弱の弁護士
  5. ブチ切れるとき

    悪口を面と向かって言われるということ
PAGE TOP