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ふう なんか生きていてもしょうがないから消えたくなるなもう疲れちゃったなあ・・・体じゃ無くて頭の中が。ただ消えたい誰の記憶にも残らずに人の迷惑にならないように レクサプロの不安やくよくよを無くす薬を飲んでいても不安やくよくよは無くならなくて自分が無くなりたい 死にたいと

やばい！完全にやばい私は薬物中毒になってしまったのではないだろうか？！別居中の娘がものすごい勢いで歯を磨きながら笑顔で私のアパートに走ってきます。久しぶりに見る娘はとても私に似てきました美しい・・・（嘘です）私は娘を迎えに出かけた際に自分の家が見あたらずウロウロと近所を徘徊します。

モラルハラスメントで追い込まれることで身体に起きた症状 モラルハラスメントとは・・・ モラルハラスメントなのかと迷ったらモラルハラスメントで追い込まれることで身体に起きた症状私の胸の上におじさんが一人立ち背中の上にもでかいおじさんが立っているそれほど胸

うつ中に出かけようとすると予想もつかないこんなことになるからどうすればいいか書いていく（私の場合だから人によって違うものだけど１つの例として参考にしてくださいね） 用事があって出かけようとする場合出かけようとしてから２〜４時間の出発になる家から出ても途中で疲れたり諦めたりして戻ってく

結論からいうと生活保護は貰えないということになりました。 生活保護申請の前に相談員さんの質問に答えていく私、相談は求めていないんだけど。ただ生活保護の申請をして通るか通らないかはそちらで判断してくれればなと心の中では思ったが相談員さんがカウンセリングのような雰囲気に持っていく仕事を

こんばんは。指先の関節が鈍く痛いです。これって鬱の症状？w変なの。。。今日はねうつ中の孤独と自由についてのことを書いていく うつなので仕事ができない仕事を辞めた休職しているとうい人たちも多いですよね。私の通う心療内科でも「仕事を休むので診断書を書いて欲しい。」と受付で言ってい

とあるところへうつになって初めての遠出をしました。楽しみで前の日の夜は眠れなかった　♫ さて、電車や座っていることや立っていると気持ち悪くなり血の気が引くようなうつの症状ですが行けました。そして帰ってこれました。 一緒に行った車椅子の弟は体幹がなく腕から上だけが使える状態で車椅

鬱の人がよくいう「辛いけど誰にもわかってもらえない」という気持ちを私なりに書いて行くね。今の環境うつの辛さ   鬱のレベル？やそうなった背景、いまの環境や過去の生育状態など人せれぞれだから簡単にああそうなんだ〜そういう人も居るんだくらいに思ってくれるくらいで良いですよ。ただ

うつでも出来ることうつで出来ないことをあげていこうと思ううつって人によって本当に症状がことなるから同じ人がいたらホッとするからね 出来ること風呂に入る　シャワーを浴びる　頭を洗う　簡単に掃除をするパソコンでブログを書く食べる（噛むことがめんどくさい）絵を描く勉強（頭に入っていな

鬱のため今は睡眠導入剤と睡眠を深くする薬を飲んでいるその薬には傾眠の副作用があるらしいがどれほどの副作用か経験からお伝えするね 薬の名前はゾルビデムとベルソムラ 鬱になる前は風邪薬さえ飲まない薬嫌い 飲み始めてから１５日くらい  ゾルビデムの睡眠導