鬱

みなさま、本当にお久しぶりですこのブログに戻ってくるのは何年振りでしょうか？あの頃は元気になり、普通の社会生活に誰にも邪魔されず戻れると意気揚々としていた頃だと思います。実際モラハラに会う確率は減りというのも人と距離を置いていたからです。それが弟、母親でもです。関わる人と極力選ぶようにして

これを読んでいる元モラハラ被害者の方、現在モラハラ被害進行形の方にはふざけるな！あなたに何がわかる！！と飛び蹴りをしたくなる気持ちもわかる。なぜなら長年のモラハラに耐えてきたから。そして私の最近のTwitterを見てもらえればわかる通り、モラハラの後遺症で脳が萎縮している状態だと思

こんにちは上杉めいです今回はまたまた大きく辛くなってしまったお話です。私はモラハラ館から離れた後も人の価値観で生きてしまっている。人にどう思われるかを常に気にし、自分の気持ちや環境は体調を配慮しないで何事も「人のため」を思って遂行した結果人にいいように利用され、それを当然のことだと

こんばんわカウンセラー画家上杉めいです今日は子供のモラハラ化を防ぐ方法をお伝えします。なぜ被害者体質の私がこんなことを言うかって？？そう　あまりにも悲劇の降りかかる寂しい人生を小さな頃から観察しまくり　モラハラを経験してからは勉強して研究して　埋も

こんにちはカウンセラー画家上杉めいです今日は生活のためにDVやモラハラやパワハラからうつになった人のお金の話と復職するということについて書いていく。心身的症状を伴う病気うつや適応障害や不安障害にな

あるサイトを見ていて大変驚いたことがあった。それは夫のアスペルガーなどにより生活を共にしている妻が特有の辛さ　心身症状などカサンドラ症候群というらしいのですがモラハラ被害者と同じような心理になっていたことだ。でもこち

支配され心を壊されるその頂点に立つのがもらおとの性行為夫婦間でありながらそれはまるでレイプなのだこれから先の下品で悲しい話に気分が悪くなる方がいるかもしれないので苦手な方はスルーしてください (さらに…)

自分にはなんの価値もないと思っている人へ過去を振り返り悼むことで前を向いて歩いていけるためにこの記事を書いていく過去を振り返りましょどんな環境で育ってきたかどんな学生時代で仕事場ではどんな立ち位置でどんな生活を送ってきたかさて私

 　コンバンワ今日は生きていく上でめっちゃ大事な話をしていこうと思います。珍しく真面目にお話しします私の人生の経験と知恵の結晶それではご機嫌でいるための法則です  めいのプロフィール*1これを読に終わる　皆　ご機嫌になる事間違い無いでしょううつ病とは自然治癒力は使える

「怖い怖いわけがわからない自分の頭の中が何より怖い得体の知れない不安や焦りや辛さの原因はなんなの苦しいし辛い・・・助けて」 うつ状態とは簡単に言うと図を使って表してみて辛さの原因がわかればではやり方  ネガティブな感情に脳みそ支配されていませんか？ うつ状態とは簡単に